14 FEBBRAIO: RICOMINCIA DA QUI

Perché non cogliere l’occasione, ancora una volta, per parlare d’ Amore e agire con Amore. Ricomincia da qui..azzera tutto il passato, inizia oggi ad emanare meraviglia e entusiasmo. L’ Amore è anche questo. Sicuramente ognuno di noi a che fare con la propria personalità,  per cui i risultati saranno diversi però ricordiamoci che stiamo tutti…

PILLOLE DI BENESSERE 2

CONTRASTARE L’INVECCHIAMENTO CON IL TÈ VERDE: mettere un cucchiaino in una tazza d’acqua bollente e lasciare in infusione per 3 minuti, filtrare e bere 3 tazze al giorno, iniziando la mattina a colazione. Inoltre è drenante.   SE SI DEVE STARE IN PIEDI O A SEDERE A LUNGO: se possibile ogni mezz’ora fare questo esercizio:…

UN NUTRIMENTO ENERGETICO PER IL PROPRIO BABY

La nascita è un trauma: emergere in un mondo nuovo, fatto di aria, di luminosità e di suoni forti fa sì che il neonato si separi da quella sicurezza ovattata data dalla propria madre e insieme viene  spezzato quel legame energetico che si è instaurato fra i due nel periodo di gestazione. Sottovalutiamo sempre tale…

UN GIORNO SCOPRIRAI…

UN INVITO A RIFLETTERE SU QUESTA BELLISSIMA ED EMOZIONANTE LETTERA Se un giorno mi vedrai vecchio… Se mi sporco quando mangio e non riesco a vestirmi… abbi pazienza, ricorda il tempo che ho trascorso ad insegnartelo. Se quando parlo con te ripeto sempre le stesse cose, non mi interrompere… Ascoltami. Quando eri piccolo dovevo raccontarti ogni…

PILLOLE DI BENESSERE 1

DARE BRILLANTEZZA E VOLUME A CAPELLI SPENTI: versare in un contenitore tre tazze di acqua  non troppo calda e una tazza di birra senza che si sia formata la schiuma, versare sui capelli, massaggiare bene su tutta la lunghezza e risciacquare con acqua tiepida.   NUTRIRE LE LABBRA: utilizzare una piccolissima dose di burro di karité…

UNA VITA ALCHEMICA PER UN’ALTRA CONCEZIONE DEL MONDO

  L’alchimia è una combinazione gradevole di fattori diversi, un’armonia di accordi, una trasformazione. Una consapevole presa di contatto tra noi e quanto ci circonda: fatti, suoni, volti, silenzi, stimoli, oggetti, pensieri, azioni, relazioni. Una interrelazione ricca di miliardi di variabili, significati e sfumature. Tale processo alchemico ha lo scopo di ottenere, dai pensieri, dagli atteggiamenti e dalle…

STORIA DI UN CHICCO DI CAFFE’

  Questa bella storia mi ha fatto ricordare come  qualche anno fa ho risposto  alla stessa domanda …allora ero agli inizi del mio cammino di consapevolezza e ancora non ero pronta come oggi ad accogliere le avversità,  a prendere il meglio della vita cercando di trovare tutte le possibilità positive per affrontare  le brutte sfide, …

L’INFLUSSO DELLA LUNA SULL’ALIMENTAZIONE

              “Il digiuno è il riposo del corpo”  (Proverbio arabo)   L’influenza che la Luna esercita nella vita della terra è conosciuta fin dalla notte dei  tempi. Essa è la signora della notte, ha un forte potere sulle acque,  conosciamo benissimo l’influenza che esercita sulle maree. Anche l’uomo risente degli…

IL REGNO DEI COLORI

La cromoterapia è una tecnica che utilizza le vibrazioni cromatiche dei colori per riportare in equilibrio la frequenza vibratoria del nostro organismo laddove risulti alterata. Questo impiego si basa sulle reazioni che i vari colori sembrano mettere in moto nel nostro corpo fisico e mentale. Già i maestri della medicina antica utilizzavano pigmenti e polveri…

TRATTAMENTO AROMATERAPICO: UN INVITO AL BENESSERE

L’aromaterapia è una disciplina che si occupa degli aromi prodotti dalle piante e da cui si ricavano gli oli essenziali Benché gli oli essenziali siano stati utilizzati già migliaia di anni fa, il termine “atomterapia” per scopi terapeutici e cosmetici invece è piuttosto recente. Venne usato per la prima volta nel 1928 in una pubblicazione…