UNA VITA ALCHEMICA PER UN’ALTRA CONCEZIONE DEL MONDO

  L’alchimia è una combinazione gradevole di fattori diversi, un’armonia di accordi, una trasformazione. Una consapevole presa di contatto tra noi e quanto ci circonda: fatti, suoni, volti, silenzi, stimoli, oggetti, pensieri, azioni, relazioni. Una interrelazione ricca di miliardi di variabili, significati e sfumature. Tale processo alchemico ha lo scopo di ottenere, dai pensieri, dagli atteggiamenti e dalle…

L’ORO GIALLO E L’ORO ROSSO DI SAN GIOVANNI

La leggenda vuole che si raccolgano i fiori di iperico il 24 giugno, giorno di San Giovanni e solstizio d’estate. Questo tra la mezzanotte e l’una, poiché sembra che sia il momento ideale per l’alta efficacia delle sue proprietà. Ma, in effetti, i suoi principi attivi rimangono concentrati anche nelle prime ore del mattino dei…

PILLOLE DI BENESSERE 3

  VISO AL VAPORE: due volte al mese sarà utile fare un bagno di vapore alla pelle del vostro viso. Occorrente: un nebulizzatore o una catinella, acqua bollente e una salvietta di soffice spugna, pianta medicinale più adatta al tipo di pelle. Dentro l’acqua mettere il rimedio che avrete scelto e esponete il viso al vapore,…

DIAMO INIZIO AD UN FLUSSO MAGICO

A volte basta focalizzarsi sul significato di alcune parole e acquisire una certa consapevolezza per accorgersi che la vita può offrire tante opportunità, utili a modellare la nostra mente dirigendola verso un vero benessere. FEDE: ogni persona dovrebbe lavorare per non creare miasmi, ma per  produrre pensieri benefici e puri. Invece ognuno è occupato solo…

UNA GITA FUORI PORTA…PRODUTTIVA ASSAI!

L’asparago spinoso (asparagus acutifolius) è una specie spontanea che cresce nei boschi, nelle macchie,  nei luoghi arenosi e umidi, nei dirupi e terreni sassosi di tutto il bacino Mediterraneo. E’ anche usato molto in fioreria poiché fornisce il verde di addobbo e in alcune zone è diventata una pianta protetta. Gli asparagi selvatici emettono  dei…

L’AMICIZIA: UN SENTIMENTO BENEVOLO

“Benevolus” parola latina che significa atteggiamento incline al bene. Gli antichi consideravano l’amicizia un legame fra due o più persone, formato da affetti affidabili. Secondo Aristotele l’amicizia è una virtù necessaria alla vita, implica una scelta basata sull’armonia degli atteggiamenti pratici fra persone, una disposizione attiva e impegnativa. L’amico si comporta verso l’amico come verso…

RISVEGLIO E CONSAPEVOLEZZA

  Auguriamoci che con questa Pasqua l’umanità possa RISVEGLIARSI e RISORGERE veramente! Ognuno nel suo piccolo spazio può contribuire  espandendo semi di consapevolezza, come suggerisce Neale Donald Walsch, per migliorare il nostro modo di vivere e di conseguenza quello degli altri. Celebriamo la consapevolezza come un inizio a nuova vita con l’entusiasmo con cui si applaude…

A PROPOSITO DI ZUCCA E FUNGHI IN MINESTRA

Sono le diciotto di una sera fredda e piovigginosa, il sottile velo di nebbia che si è formato fa sortire nella mente tanti pensieri malinconici. Che fare allora per trasformarli in una dolce carezza per l’anima? Preparare una fumante zuppa. Ovviamente non è soltanto questo che ci può appagare. Propongo qualche semplice trucco, il quale…

14 FEBBRAIO: RICOMINCIA DA QUI

Perché non cogliere l’occasione, ancora una volta, per parlare d’ Amore e agire con Amore. Ricomincia da qui..azzera tutto il passato, inizia oggi ad emanare meraviglia e entusiasmo. L’ Amore è anche questo. Sicuramente ognuno di noi a che fare con la propria personalità,  per cui i risultati saranno diversi però ricordiamoci che stiamo tutti…

PILLOLE DI BENESSERE 2

CONTRASTARE L’INVECCHIAMENTO CON IL TÈ VERDE: mettere un cucchiaino in una tazza d’acqua bollente e lasciare in infusione per 3 minuti, filtrare e bere 3 tazze al giorno, iniziando la mattina a colazione. Inoltre è drenante.   SE SI DEVE STARE IN PIEDI O A SEDERE A LUNGO: se possibile ogni mezz’ora fare questo esercizio:…

UN NUTRIMENTO ENERGETICO PER IL PROPRIO BABY

La nascita è un trauma: emergere in un mondo nuovo, fatto di aria, di luminosità e di suoni forti fa sì che il neonato si separi da quella sicurezza ovattata data dalla propria madre e insieme viene  spezzato quel legame energetico che si è instaurato fra i due nel periodo di gestazione. Sottovalutiamo sempre tale…