PILLOLE DI BEN-ESSERE2

CONTRASTARE L’INVECCHIAMENTO CON IL TÈ VERDE: mettere un cucchiaino in una tazza d’acqua bollente e lasciare in infusione per 3 minuti, filtrare e bere 3 tazze al giorno, iniziando la mattina a colazione. Inoltre è drenante. *** SE SI DEVE STARE IN PIEDI O A SEDERE A LUNGO: se possibile ogni mezz’ora fare questo esercizio:…

PILLOLE DI BEN-ESSERE 1

NUTRIRE LE LABBRA: utilizzare una piccolissima dose di burro di karité più volte nella giornata, oppure la sera prima di andare a letto far penetrare, massaggiando bene le labbra, due gocce di olio di germe di grano. *** NASCONDERE PANCIA E NASCONDERE DELLE COSCE GROSSE: indossare capi scuri per la parte inferiore: no ai pantaloni…