Fra i cristalli e l’uomo esiste uno scambio di energia: il cristallo o la pietra cede la propria e l’uomo la assorbe e viceversa. L’energia è un flusso che collega costantemente noi con il mondo circostante. Essa si va ad accumulare anche nelle rocce perché queste sono costituite da atomi e quindi da centri di…
La città dei profumi
Gli aromi sono un vero e proprio risveglio dei sensi. Imparare ad introdurre nella nostra vita queste “gocce di emozioni”, fatte di essenze profumate, significa eliminare dei disturbi lievi e passeggeri, migliorare il rapporto con noi stessi e gli altri, mantenere o ritrovare l’equilibrio psicofisico, stimolare la creatività, aprirsi per entrare in contatto più profondo…
Nutrizione, non semplicemente per vivere, ma per vivere bene!
Seguire delle linee guida alimentari che conciliano piacere e salute ci porta ad imparare a cucinare i cibi conferendo loro una sfumatura originale, sfiziosa e colorata. Fai durare più a lungo la tua felicità assaporando cibi leggeri, ma resi gustosi proprio dalla semplicità e impari che la natura ti offre tesori inimmaginabili! Equilibrio a tavola…
Una tecnica manuale risanatrice
Il piede, la mano e l’orecchio rappresentano un microcosmo del corpo umano e la tecnica di riflessologia si basa sulla pressione di punti specifici riflessogeni corrispondenti a tutti gli organi, al fine di far scattare i meccanismi che portano all’omeostasi, cioè ad uno stato di equilibrio e armonia dentro di noi; l’obbiettivo è proprio di…
Strategie per nutrire il corpo, la mente, lo spirito
Quando le emozioni sono in movimento e le nostre sostanze chimiche fluiscono nel corpo si sperimentano sensazioni di libertà, speranza, gioia perché ci si trova in uno stato sano, integro. Questo ci permette di inserirsi nella rete psicosomatica del nostro essere allo scopo di prevenire le malattie e potenziare lo stato di salute. E’ proprio…